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人生似水岂无涯
浮云吹作雪
世味煮成茶
央视短片《小寒》
小寒是农历一年中的第23个节气。
《月令七十二候集解》里说:“十二月节,月初寒尚小,故云。”
小寒节气一到,预示着冬天正式进入了最寒冷的时刻,经常会出现极寒的天气,人与自然界都迎来终极的考验。
小寒已至,团圆将近。来跟小编一起看看过小寒都应该做什么吧。
探梅
小寒的时候,天气正冷,却正值腊梅花开时节。腊梅的开放,也给了我们一个走出来的理由。挑选有梅花的绝佳风景地,细细赏玩,鼻中有孤雅幽香,神智也会为之清爽振奋。
养生好时节
江南一带有“小寒大寒,冷成冰团”的说法,也是说,这个节气,年轻人注意不要食用过多肥甘厚味,辛辣之品,以免长出痤疮之类。
中医认为寒为阴邪,为冬季的主气,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,容易损伤人的阳气。小寒养生的重点就是养肾防寒,多吃些红枣、萝卜、橘子、鸡肉、羊肉等御寒食物,可以提高机体的御寒能力。
炒米糖
“炒米糖炒米糖,买一碗吃了甜心肠。”吃完之后,一整年心里都甜滋滋。
小寒既是传统节气也是平凡而普通的一天。打工人或许没时间去赏梅看雪,但是路过小摊买点炒米糖,也能成为平凡日子里甜蜜的慰藉。世间的日子正是这样的,暗淡与鲜亮交叠轮回。
岁暮小寒,不负韶华,
努力生活的同时也可以抽空去屋外看看梅花。
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